চর্ম এলার্জি দূর করার উপায় জানার আগে আমাদের জানতে হবে এলার্জি ক? এবং এলার্জি কেন হয়। চলুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক।
এলার্জি কী? ও কেন হয়?
উত্তরঃ সাধারণত আমাদের শরীর ক্ষতিকর জীবানু বা পদার্থকে শেষ করার জন্য কাজ করে তবে। অনেক সময় দেখা যায় ভালো কিছু জিনিসকে মারার জন্য শরীর কাজ করে। অর্থাৎ ক্ষতিকর নয় এমন কিছু জিনিসের প্রতি শরীরের অস্বাভাবিক আচরণকেই এলার্জি বলা হয়।
এলার্জি দূর করার উপায়
নিচের খাদ্যগুলো খেয়ে এলার্জির ব্যপকতা কমাতে পারেন। তবে এখন এলার্জির ভ্যাকসিন তৈরি হয়েছে যা এলার্জি রোগিদের দীর্ঘমেয়াদি আরাম দিতে সহায়তা করবে।
এলার্জির জন্য গায়ে মাখবেন
- নারকেল তেল
- অ্যালোভেরা জেল
- আপেল সিডার ভিনিগার
- টি-ট্রি অয়েল
- বেকিং সোডা
এলার্জির জন্য যেগুলো খাবেন
- লেবু
- কলা
- আদা
- কমলা
- গাজর ও শসার রস
- গ্রিন টি
Tags:
প্রাথমিক চিকিৎসা